Hej! 
Torsdagen den 5/11 kl 17-18 i Gullstensskolans gymnastiksal kör vi har gång igen. Ombyte sker forfarande hemma i möjligaste mån. 

Som vi sagt förut. Har man ev vintersport är det den som har förtur nu. Men vill och orkar man är man givetvis välkommen. 

I övrigt hoppas vi att många kommer. 😃
Även fortsättningsvis är det av största vikt att meddela om man inte kommer. Minst 2 timmar innan träningen så att vi har möjlighet att ställa in om det blir för få. 
så av respekt för lagkamrater och ledare. Glöm inte meddela frånvaro. 

mvh Matilda, Per och Jenny 

Hej! 
Måndagen den 28/9 Klockan 18:00 träffas vi på gullmovallen för gemensamma aktiviteter och mat. 
Oömma kläder gäller.

Efter detta tar vi långledigt. 
Återkommer med dag och tid inne senare. Men som minst är det ledigt hela oktober enligt de regler som gäller i föreningen. 

Väl kämpat av alla som hängt i hela säsongen trots dåligt med folk och skador. 
Jättekul att många fått prova på spel med F16 och alla har utvecklats mycket bara i det egna laget. 
Hoppas alla är sugna på ännu en säsong efter vilan. 

Givet är att de som har vintersporter ska prioritera dom nu i vinter men de är alltid välkomna om tid och lust finns annars syns vi till våren.

mvh Matilda, Jenny och Per 

V 39

Lördag 26 september 

10.30-12.00 Clara

12.00-13.30 Asala 

13.30-15.00 Ester

Söndag 27 september 

12.00-13.30 Fatima

13.30-15.00 Molly

Hämta bingoväskan på kansliet på torsdag och lämna på kansliet på tisdag. Öppettider kansliet tis/tors 13-18. Mellan tiderna lämnar man över till den som ska stå nästa tid eller dag.

Hej!
Jag förstår att det kommit upp funderingar kring att vara med och spela med f16
Här kommer lite info kring detta som jag hoppas ska underlätta lite.

Alla som vill upp och testa kommer få
vara med och träna med F16.
Detta har gjorts upp med Anders och Björne.
Jag och Per bestämmer vilka och när. Man kommer få gå dit 2 och 2

Om man skall lånas upp så är det efter att jag/Per i samtal med Björne och Anders gjort upp det.
Spelare och föräldrar talar med de tränare som spelaren hör till. F16s spelare och föräldrar talar med sina ledare.
Detta för att underlätta för oss som ledare/tränare.

Vissa grejer krävs
Man skall visa på sina egna träningar och matcher att man gör sitt yttersta.
Varför skall man få gå upp och prova med de äldre om man inte kämpar i sitt eget lag. Inte snällt mot sina lagkamrater.

Man skall vara en god lagkamrat och stötta varandra i med och motgång. Ingen vill ha upp någon som inte ens är snäll mot sina egna lagkamrater. Sånt kommer vi också väga in.

Om man skall prioritera är det det egna laget som går först. Kan man bara träna en gång skall man i första hand träna med egna laget.

Att man varit med F16 en gång innebär inte att man är bättre än någon annan utan att det var en passande matchning den gången.

mvh Matilda och Per 

Hej! 

Säsongen  närmar sig och vi kommer som det ser ut just nu möta BoIS hemma i första matchen  den 27/4. 

Denna säsongen kommer att kräva mer av er som spelare. 
Vi har en tunn trupp. 9 på pappret och vi ska spela 9manna. 
Det kommer krävas att man jobbar hårt både på träning och match. Vi måste ta jobbet för varandra. Man får för lagets skull kanske lägga sitt kalas efter matcherna osv. 
Man stöttar varandra på träning match och utanför planen. 
Det kommer också krävas att man kanske tar en löptur eller ett fyspass själv hemma eller ihop med en eller flera lagkamrater 

vi kommer utöka träningstiden. Från och med nästa söndag kör vi 1,5 timme. 29/3 Antalet dagar skall upp i två. Återkommer om när 

Man ska komma i tid så att träningen kan börja när den ska 

Man säger till om man inte kan komma på träningen så att vi kan planera träningen efter antalet spelare 

Vet man att man blir sen skall detta meddelas. 
Själv ser jag helst att man (i vanliga fall) byter om ihop före och efter match/träning. Laget byggs i omklädningsrummet och prat om vad som hände i skolan och vem som gjort vad kan avklaras där innan träningen. 

hoppas på en bra säsong där alla får möjlighet att utvecklas och vill fortsätta spela. 

mvh matilda